Don't do this at home....

oder, wie man auf Deutsch sagt : Das solltet Ihr nicht unbedingt nachmachen.

Denn das, was ich hier so lapidar als "Diät" bezeichne, ist im medizinischen Sinne mit Sicherheit keine Diät.

Es ist eine Form der unkoordinierten Nahrungsverweigerung zum Zwecke der Gewichtsreduktion - weit ab von den Erkenntnissen so ziemlich aller Ernährungswisschenschaftler.

Also keinesfalls geeignet für Warmduscher, Frauen-die-Tür-Aufhalter, Haklefeuchtbenutzer, Milchkaffeetrinker, Parkscheinlöser, Verfallsdatengucker und was sonst noch so "da draussen" rumfleucht.

Das einem am oberen Ende der Treppe schon mal schwindlig wird, ist kein überraschendes Phänomen...

Bei der Ernährung (z.B. heute) :

2 Bananen aus dem schönen Costa Rica = 184 kcal
1 Dose Thunfisch = ca. 180 kcal
1 asiatische Nudelsuppe mit 0,09% "Huhnaroma" = 280 kcal
1 Handvoll Knabberbrezeln mit 100 kcal

darf einen das nun wirklich nicht wundern.

Wusstet Ihr, das 27% der Fläche Costa Ricas unter Naturschutz stehen ? Geil, oder ?
Mit dem Kopf gegen die Wand schlagen verbraucht pro Stunde 150 kcal - sollte man wissen.