Sonntag, 6. Januar 2008

Der "verfressene" Samstag

Müssiggang ist aller Laster Anfang.

Samstag ist "Müssiggang" - und das hat sich ernährungstechnisch bemerkbar gemacht :

magerer Schweinebraten in Scheiben = 200 kcal
Gewürzgurken = 50 kcal
150 Gramm Thunfisch in Wasser = 169 kcal
Minibrötchen = 90 kcal

Macht summa summarum 509 kcal.

Für das was ich plane "eigentlich" zuviel - und trotzdem fühle ich mich heute morgen irgendwie leicht zerknautscht bzw. erschöpft.

Mal schauen, was der heutige Tag bringt - ab Morgen lenkt dann ja wieder die Arbeit vom Hunger ab.

1 Kommentar:

Anonym hat gesagt…

Hallo Büro-Hengst,

was machen denn die Sportgeräte?
Stauben scheinbar immernoch vor sich hin...
Nicht vergessen: Muskeln werden abgebaut!