Wiegetag 100,8 kg

na sieh mal einer an...

Das Festmal am letzten Sonntag habe ich scheinbar gut kompensieren können, das Gewicht ist weiterhin gefallen.

Tomaten, Thunfisch, Bananen und Salat haben mich offensichtlich "in der Spur gehalten".

So könnte bis zum nächsten Wiegetag die 100 kg Grenze nach unten durchbrochen werden.

Wenn das dann geschafft ist, werde ich dieses Blog inhaltlich ein wenig "erweitern" - immer nur zu lesen, was ich so esse ist auf die Dauer ja wenig abendfüllend.

Daher werde ich so einiges über mich, meine Arbeit, mein Privatleben und vieles mehr zum Besten geben.

Seid gespannt....

(BMI = 30,43 = Übergewicht)